Mindfulness training Zeeland

Mindfulness training 2012 in Middelburg

2011-10-03T12:43:00.000-07:00

Maandagavond

Op maandagavond is een groep van 19.30u tot 21.45u. De training bestaat uit 9 bijeenkomsten. De trainingsdata zijn:

9, 16, 23, 30 januari 2012
6, 13, 27 en februari 2012
5 maart 2012
De laatste bijeenkomst volgt later in het jaar.

Voor de mindfulness training wordt een bijdrage van € 249,00 per persoon gevraagd, inclusief materiaal ( boek, 6 cd´s, trainingsmap). De groep bestaat uit max. 8 personen en er is veel interesse, wees er dus snel bij. Bedrijven betalen € 350,00. De inschrijving is pas definitief na betaling.

Contact over de Mindfulness training
Woont u in Zeeland of op reisafstand van Vlissingen, Middelburg of Goes? E-mail dan voor informatie of aanmelding voor de cursus mindfulness. Je krijgt dan zo spoedig mogelijk training informatie toegezonden.

Plaats van de Mindfulness training is in Middelburg, Walcheren, Zeeland (bij de Dam)

Mindfulness training 2011 in Middelburg

2011-05-03T11:03:00.000-07:00

Veel mensen hebben last van onrust, spanning of stress in het leven. Mindfulness helpt om in balans te komen. Op onze mindfulness training in Middelburg, Zeeland, leer je hoe je je leven terug krijgt. Kijk hieronder voor de laatste data voor de mindfulness training "de kracht van aandacht" in 2011.

De cursussen voor 2011 zitten vol en zijn al weer begonnen. Hier vind je de mindfulness trainingen in 2012. Wees er snel bij, de eerste inschrijvingen voor de cursus die start in januari zijn al weer binnen!

Maandagavond

Op maandagavond is een groep van 19.30u tot 21.45u. De training bestaat uit 9 bijeenkomsten. De trainingsdata zijn:

19 en 26 september 2011
3, 10, 24 en 31 oktober 2011
7, 14 en 21 november 2011
De laatste bijeenkomst volgt later in het jaar.

Op donderdag is er ook een groep:

22 en 29 septmeber
6, 13, 20 en 27 oktober
3, 10 en 17 november

Aandachttraining in Middelburg

2010-12-31T18:05:00.000-08:00

Je kent het vast wel. Je bent gehaast en het leven jaagt je voort. Van tijd tot tijd kom je niet gemakkelijk tot rust en de tijd tikt maar door. Geen aandacht. Je krijgt steeds moeilijker echte verbinding met jezelf en de mensen om je heen. Je voelt je een beetje vervreemd en baalt hiervan. Nu is het moment om daar iets aan te doen in een cursus mindfulness.

Onze 'mindfulness training Zeeland'
In onze mindfulness training "De kracht van aandacht" leren wij je om je eigen gedachten en gevoelens waar te nemen zonder oordeel. Dit schept ruimte om zelf te bepalen hoe je wilt reageren op een gebeurtenis, zodat je niet handelt vanuit automatismen, oude denkpatronen en gedachteloosheid. In de training wordt niet ingegaan op de inhoud van je gedachten, maar wel op je houding ten aanzien van je gedachten. De mindfulness training vindt plaats in Middelburg, Zeeland en is gebaseerd op Mindfulness Based Stress Reduction van Jon Kabat-Zinn, en werk van Eckhart Tolle en Thich Nhat Hanh.

Tijd voor aandachttraining
De wachtlijst voor de komende cursus loopt al weer snel vol. De komende mindfulness cursus wordt verzorgd in Middelburg. Klik hier voor actuele informatie over de mindfulness cursus in 2011.

Contact over de cursus
Woont u in Zeeland of op reisafstand van Middelburg? E-mail dan voor informatie of aanmelding voor de cursus mindfulness. Je krijgt dan zo spoedig mogelijk training informatie toegezonden.

Locatie Middelburg, ZeelandDe training vind plaats in Middelburg (bij de Dam) in Zeeland.

Introductietraining Awareness through the Body

2010-12-30T10:39:00.000-08:00

Introductietraining 12 - 13 maart 2011
Awareness through the Body (ATB) is een verdieping en verbreding op mindfulness die je kunt toepassen op je persoonlijk leven en in je werk. Awareness through the Body is een uitgebreid pakket van bijzondere mindfulness bewegingsoefeningen, bedoeld om je meer bewust te laten worden van je waarnemingen en mogelijkheden, zodat je een zelfbewust, zelfsturend mens wordt. De mindfulness training is overigens geen voorwaarde om deze training te volgen.

Onze 'Awareness through the Body training Zeeland'
Onze training begint met het vergroten van je ontvankelijkheid. Hierdoor ben je beter in staat te luisteren naar de vele impulsen, die je voortdurend vanuit eigen innerlijk en buitenwereld ontvangt. Daarna leer je door de oefeningen geleidelijk om meer vanuit je diepste kern te handelen.

Je ontdekt de relatie tussen verstand, emoties en je fysieke lichaam. Je vindt manieren om deze verschillende gebieden tot één harmonieus geheel te integreren en een ‘aanwezigheid’ in jezelf te vinden die vrij is van deze mentale, vitale en lichamelijke bewegingen.

De oefeningen zijn creatief en erg leuk om te doen. Ze ontwikkelen en versterken geleidelijk je concentratie, focus, ontspanning en geven je een gevoel van ‘vervulling’.

Kosten van de cursus
De bijdrage per persoon is €225,-, de lunch is inbegrepen bij de prijs. De inschrijving is pas definitief na betaling.

Contact over de cursus
Karin van der Plas is trainer voor deze training. In Nederland organiseert zij de opleiding Awareness through the Body. E-mail voor informatie of aanmelding voor de training Awareness through the Body of bel 035-6016995.

Je krijgt dan zo spoedig mogelijk training informatie toegezonden.

Tijd en locatie Colijnsplaat, Zeeland
De training vindt plaats in Colijnsplaat op 12 en 31 maart 2011 van 09.30 tot 16.30.

Meer informatie
Bekijk awareness through the body op youtube, of lees meer over awareness through the body voor kinderen of kijk hier voor algemene informatie over awareness through the body.

Mindfulness training 2010 in Middelburg

2010-10-27T10:29:00.000-07:00

De nieuwe data voor heel 2010 voor de mindfulness training "de kracht van aandacht" zijn bekend. De training bestaat uit 9 bijeenkomsten.

Maandagavond

Op maandagavond is een groep van 19.30u tot 21.45u, 1 bijeenkomst per 14 dagen. De trainingsdata zijn:

13 ven 27 september 2010
11 en 25 oktober 2010
1, 15 en 29 maart 2010
6 december 2010 én 2 januari 2011

Dinsdagochtend

Daarnaast is er een training op de dinsdagochtend van 9.30u - 12.00u , elke week 1 bijeenkomst. De plaats wordt nog in overleg met de deelnemers bepaald. Wilt u daarom bij uw aanmelding voor deze training uw voorkeur aangeven voor Vlissingen, Middelburg, Goes of Colijnsplaat! Wilt u het ook aangeven als een van deze plaatsen voor u 'n belemmering is. Deze groep start op 14 september en eindigt op 9 november.

Voor de mindfulness training wordt een bijdrage van € 245,00 per persoon gevraagd, inclusief materiaal ( boek, 5 cd´s, trainingsmap).

Wij vragen u nu zo spoedig mogelijk, in elke geval voor 1 juli, aan ons te laten weten wat u wilt: definitief deelnemen aan de september training of niet, op maandagavond of dinsdagochtend, en voor deze laatste groep in welke plaats. De groep bestaat uit max. 8 personen en er is veel interesse, wees er dus snel bij.
Contact over de Mindfulness training
Woont u in Zeeland of op reisafstand van Vlissingen, Middelburg of Goes? E-mail dan voor informatie of aanmelding voor de cursus mindfulness. Je krijgt dan zo spoedig mogelijk training informatie toegezonden.

Neem hier contact op over mijn mindfulness training.

Plaats van de Mindfulness training is in Middelburg (bij de Dam)

Mindfulness training najaar 2009 in Middelburg

2009-07-30T12:10:00.000-07:00

De nieuwe data voor najaar 2009 voor de mindfulness training "de kracht van aandacht" zijn bekend. De training bestaat uit 9 bijeenkomsten en is op maandagavond van 19.30u tot 21.45u.
De trainingsdata voor zijn:

14 en 28 september 2009
12 en 26 oktober 2009
9 en 23 november 2009
7 en 21 december 2009
de laatste bijeenkomst volgt later in overleg

Voor de mindfulness training wordt een bijdragevan € 245,00 per persoon gevraagd, inclusief materiaal ( boek, 5 cd´s, trainingsmap). De groep bestaat uit max. 8 personen en is al weer bijna vol, wees er dus snel bij.

Contact over de Mindfulness training
Woont u in Zeeland of op reisafstand van Vlissingen of Middelburg? E-mail dan voor informatie of aanmelding voor de cursus mindfulness. Je krijgt dan zo spoedig mogelijk training informatie toegezonden.

Neem hier contact op over mijn mindfulness training.

Plaats van de Mindfulness training in Middelburg (bij de Dam)

Aandachttraining in Vlissingen

2008-11-11T11:16:00.000-08:00

Meld je nu aan voor de nieuwe aandachttraining
De huidige aandachttraining (mindfulness cursus) in Middelburg is in volle gang en de wachtlijst voor de komende aandachttraining in Vlissingen of Middelburg is al weer bijna vol. Geef je dus snel op!

Klik hier voor actuele data van de Mindfulness Training Zeeland.

Inhoud van de aandachttraining
De inhoud van de aandachttraining vind je hieronder in Aandachttraining in Middelburg.

Tijd voor aandachttraining
De Mindfulness training Zeeland bestaat uit 9 bijeenkomsten en vindt plaats op maandagavond van 19.30u tot 21.45u.

Contact over de aandachttraining
Woont u in Zeeland of op reisafstand van Vlissingen of Middelburg? E-mail dan voor informatie of aanmelding voor de cursus mindfulness. Je krijgt dan zo spoedig mogelijk training informatie toegezonden.

Neem hier contact op voor informatie over of aanmelden voor de Mindfulness Training Zeeland.

Locatie Vlissingen, Zeeland
De exacte locatie van de mindfulness training hangt af van de voorkeur van de deelnemers. De aandachttraining wordt gegeven in Vlissingen of Middelburg, Zeeland.